„To nie Peseloza. To tylko SIBO”
Praktyczny przewodnik dla kobiet, które chcą skutecznie ogarnąć SIBO/ IBS.
Dla kobiet, które:
- Chcą odzyskać płaski brzuch (a obecnie mają “jak balon”).
- Są sfrustrowane, swoją “ciążą spożywczą”.
- Wstydzą się o TYM mówić. Nie mów, ale działaj zgodnie z moimi wskazówkami.
- Mają za mało czasu, by temat rozkminiać samodzielnie.
Jak ogarnąć temat "brzucha jak balon"?
Przede wszystkim nie dać sobie wmówić, że:
Tak już musi być, bo z “peselozą” nie wygrasz;
W tym wieku, po 40-tce każdy tak ma;
Taka już nasza kobieca uroda;
Chcę Ci powiedzieć, że ani to uroda, ani moda. Nie jest to żadna fanaberia pańci znudzonej życiem, która dąsa się, że nie może nosić dopasowanych sukienek. Aspekt estetyczny – jasne – też ważny, ale SIBO/ IBS często związane są z:
Ciągłym zmęczeniem;
Rozdrażnieniem;
Wahaniami nastroju (bo bakterie jelitowe wpływają na nasze emocje);
Problemami dermatologicznymi, np. trądzik różowaty.
Nazywam się Elżbieta Plichta-Osuch.
Na co dzień prowadzę Dr FACE, klinikę chirurgii plastycznej. Temat SIBO/ IBS nie jest związany z naszą działalnością.
Dotknął mnie osobiście. Walczyłam kilka lat. Koniec końców SIBO, IBS udało mi się bardzo dobrze ogarnąć. Moją historię, która – mam nadzieję – będzie inspiracją dla Ciebie, opisałam w e-booku.
Znajdziesz tu:
- Konkretne strategie skuteczne w SIBO;
- Wiedzę z zakresu medycyny konwencjonalnej i alternatywnej (istnieje coś więcej niż Xifaxan 😉
- Listę sprawdzonych specjalistów pomocnych w SIBO (moje rekomendacje).
Polecam Ci tego e-booka i audiobooka, jeśli:
Chcesz odzyskać płaski brzuch i komfort.
Szukasz sprawdzonych i skutecznych rozwiązań.
Chcesz mieć dobre efekty, a nie szukać po omacku.
Brakuje Ci czasu, by szukać na własną rękę.
Chcesz odzyskać
płaski brzuch i zdrowie.
Szukasz sprawdzonych i skutecznych rozwiązań.
Chcesz mieć szybko dobre efekty.
Brakuje Ci czasu, by szukać na własną rękę.
Co znajdziesz w e-booku/ audiobooku ?
100 stron + 3 godz. słuchania
o SIBO, IBS;
5 rozdziałów
o tym jak mądrze ogarnąć temat;
listę 14 specjalistów i miejsc
medycyna konwencjonalna i alternatywna;
ISBN e-book: 978-83-964460-4-6
Komentarze ekspertów
gastroenterologa, internisty oraz... Bab na Moczarach;
20 skutecznych sposobów
na problemy jelitowe;
Konkretne narzędzia
i aplikacje, które ułatwiają życie.
E-book (100 stron) & audiobook (3 godz. słuchania).
Dużo w nich o:
- Mądrej diagnostyce (nie zaczynaj od testu wodorowo-metanowego!)
- Terapiach konwencjonalnych (np. antybiotyki, leki antydepresyjne).
- Sposobach zupełnie “z innej bajki” jak np. hipnoterapia medyczna, biorezonans, oczyszczanie jelit, fizjoterapia trzewna.
- Narzędziach i aplikacjach, które ułatwiają życie z SIBO.
- Kilka ostrzeżeń przed “specjalistami” od SIBO (przetestowane, niestety…).
- Listę polecanych 14 specjalistów i miejsc, gdzie warto szukać pomocy (medycyna konwencjonalna i alternatywna).
- Listę badań, które warto wykonać (do dalszej rozmowy z lekarzem).
- Listę smacznych zamienników dla problematycznych produktów spożywczych (czym zastąpić czosnek lub rurki z kremem?).
Czy wiesz, że:
- SIBO i IBS to tematy pokrewne, nie da się ich rozdzielić.
- Aż 85% ludzi z IBS również ma SIBO.
- Objawy podobne do SIBO mogą dawać naprawdę poważne choroby.
- Dlatego nie zaczynaj od testu wodorowo-metanowego, ale od porządnej diagnostyki (w e-booku lista co po kolei);
- Przygotowanie dietetyczne do testu wodorowo-metanowego jest wymagające i trudne dla głowy.
- Nie zawsze ten test jest koniecznością. Tak, wiem, że teoria kontrowersyjna, ale powoli mówią też o tym sami lekarze.
Cała prawda o SIBO:
SIBO jest modne. Niektórzy mówią nawet o Insta-SIBO. Jednak nieinstagramowa prawda jest taka, że:
- SIBO nie da się wyleczyć jedną tabletką.
- SIBO to sygnał, że coś, co robisz na co dzień Ci nie służy.
- Dlatego mówi się, ze SIBO tak naprawdę jest o stylu życia.
- SIBO/ IBS wymaga podejścia holistycznego.
- Bardzo mało mamy specjalistów, a zapotrzebowanie pacjentów jest ogromne. Dlatego kwitnie rynek “specjalistów od SIBO”. Uważaj!
- Jeśli chcesz temat ogarnąć, czeka Cię trochę pracy. Korzystaj z moich doświadczeń! Ten e-book/ audiobook poprowadzi Cię krok po kroku.
W e-booku/audiobooku znajdziesz też moje sposoby na ogarnięcie diety w kontekście SIBO/ IBS, m.in.:
- Czy naprawdę konieczna jest trudna dieta low FODMAP?
[Wg mnie – nie. A przynajmniej nie w ortodoksyjnej wersji]. - Czy może da się jakoś obejść system i jeść w miarę normalnie? [Tak, ale trzeba mieć trochę wiedzy].
- Czym zastąpić produkty fermentujące najbardziej, FODMAP?
[W e-booku jest lista]. - Czy naprawdę trzeba zrezygnować z glutenu i cukru?
[Wg mnie – nie. Ale nie zaszkodzi ;)] - Sposoby od Baby na Moczarach.
[Ten się śmieje z wytycznych “ludowych” kto się śmieje ostatni] - Praktyczne narzędzia, które ułatwiają nawigację w kuchni
[Wygodna aplikacja, która kosztuje kilka złotych]
"To nie Peseloza. To tylko SIBO" - historia kobiety, która - z sukcesem - ogarnęła SIBO/ IBS
Też kiedyś byłam tam, gdzie Ty i...
doskonale rozumiem Twoją frustrację i zawstydzenie.
Też kiedyś chodziłam od Annasza do Kajfasza
aż w końcu znalazłam mądrych specjalistów, którzy bardzo mi pomogli [lista w e-booku].
Też zadawałam sobie pytania
"to co ja w końcu mam jeść?" lub: "dieta low FODMAP mnie przerasta" [moje sposoby na obejście systemu].
Ta historia nie jest...
o wstydzie. Tak, wiem, że mówić o TYM to wstyd. Teraz to już jednak konkretna WIEDZA. Nie wstyd!
W tej książce nie znajdziesz odpowiedzi na pytania:
- Czy SIBO/dysbiozy jelitowe da się wyleczyć jakąś magiczną tabletką?
- Czy ktoś może zrobić to za mnie?
- Mam mało czasu. Czy możesz podać mi jakiś jeden skuteczny sposób?
- Dlaczego to SIBO/ IBS tak dużo kosztują?
Nie będę Ci tu ściemniać, że temat ogarniesz w 5 minut. Raczej nie ogarniesz. Nie ogarniesz też, jeśli nie masz cierpliwości do procesu (który trwa) i odrobiny wyrozumiałości dla siebie. To będzie wymagało trochę czasu i wysiłku. Zakładam jednak, że jeśli dotarłaś aż do tego miejsca, to chyba jesteś mocno zmotywowana do tego, by pożegnać się z problemami jelitowymi. Jesteś, prawda?
Pytanie więc nie brzmi “czy można szybko i tanio?”, ale raczej: “CO zrobić i u KOGO by skutecznie z tego wyjść?”.
W e-booku/audiobooku opisałam strategie, które u mnie się sprawdziły – tak z zakresu medycyny konwencjonalnej (gastroenterologia, farmakoterapia), jak i z medycyny alternatywnej (fizjoterapia trzewna, hipnoterapia medyczna, oczyszczanie jelit) + aplikacje, które bardzo ułatwiają życie z SIBO. Sporą część e-booka zajmuje też dietoterapia. Pewne elementy stylu życia trzeba będzie trochę zmienić, jeśli chcesz mieć efekty. Brzmi jak trudne zadanie?
To zobacz jak może wyglądać NAGRODA. Moje efekty wyglądają tak:
- Minus 5 kg na wadze,
- Minus 5 cm w talii,
- Płaski brzuch,
- Lekkość i więcej energii,
- Lepsza skóra (to w ogóle oddzielny temat! A może potem okaże się, że mezoterapia niepotrzebna? 😉
STAWKA ATRAKCYJNA? To może jednak zagrasz?
Skorzystaj z wyjątkowej oferty
Zamów e-booka lub audiobooka o SIBO/ IBS, zainspiruj się moją historią, skorzystaj z listy polecanych specjalistów i miejsc, poznaj moje strategie na ogarnięcie SIBO.
To wszystko na pewno zmotywuje Cię do zadbania o Twoje zdrowie.
Mądre ogarnięcie SIBO jest możliwe. Serio!
W tym e-booku/audiobooku:
Spotkasz wspaniałych specjalistów od SIBO (med. konwencjonalna).
Zaprzyjaźnisz się z Babami na Moczarach (med. alternatywna).
Odkryjesz inny świat (hipnoterapia, fizjoterapia wisceralna, biorezonans).
Przekonasz się, że SIBO/ IBS można ogarnąć i odzyskać płaski brzuch.
Spotkasz wspaniałych specjalistów od SIBO (med. konwencjonalna).
Zaprzyjaźnisz się z
Babami na Moczarach (med. alternatywna).
Odkryjesz inny świat (hipnoterapia, fizjoterapia wisceralna, biorezonans).
Na końcu zobaczysz, że SIBO to nie wstyd, ale WIEDZA o zdrowiu.
Zobacz opinie:
Kim jestem i dlaczego napisałam ten poradnik?
Przede wszystkim: nie jestem lekarzem. O medycynie wiem dużo, bo od kilkunastu lat pracuje w branży medycznej. Nie mam monopolu na prawdę – wiadomo. Mam za to dobre zrozumienie tematu i zdroworozsądkowe podejście.
- SIBO i IBS doświadczyłam na własnej skórze.
- Po drodze spotkałam się z ponad 30 specjalistami i “specjalistami”.
- Leki, probiotyki, wizyty u specjalistów, diagnostyka, terapie – to wszystko kosztowało mnie 89.850 zł.
SIBO to trudny przeciwnik. Bo:
- Brakuje specjalistów;
- Jak już dostaniesz się do lekarza, to najczęściej nie ma on dla Ciebie zbyt dużo czasu;
- Jest to bardzo młoda dziedzina medycyny, lekarze też się uczą.
SIBO/ dysbiozy jelitowe są pochodną naszych czasów. Jeszcze kilkanaście lat temu, kiedy dzisiejsi specjaliści studiowali na swoich medycznych Alma Mater, nikt o tym nie mówił. Usłyszałam od jednej lekarki-internistki:
Mam ponad trzydzieści lat doświadczenia, ale w obliczu chorób jelitowych widzę, że mój dyplom lekarza jest niewiele wart. Środowisko, w którym żyjemy, zmieniło się tak bardzo, że potrzebne są inne narzędzia niż same leki. Dziwnie się czuję, gdy polecam pani odstawienie glutenu i techniki relaksacyjne, bo to żadna medycyna, ale z praktyki wiem, że to działa”.
No a skoro lekarze wciąż się o tym uczą, a nauka jest w procesie rozwoju, to my też musimy pewną wiedzę sobie przyswoić. Zamiast:
- Frustrować się, że lekarz nie jest w stanie Ci pomóc (lub w ogóle tego lekarza nie ma);
- Denerwować się, że czas mija, a Ty wciąż jesteś na planecie “brzuch jak balon”;
- Robić modne (i kosztowne) badania “na SIBO”, z których niewiele wynika.
Żeby ogarnąć SIBO, IBS będziesz potrzebowała trochę wiedzy z zakresu:
- Medycyny konwencjonalnej, farmakoterapii;
- Medycyny alternatywnej, która – wg mnie – niesłusznie jest wyśmiewana;
- Dietoterapii;
- Technik relaksacyjnych
Wszystkie te obszary szczegółowo omawiam w moim e-booku i audiobooku.
Co możesz zyskać dzięki temu poradnikowi?
Konkretną wiedzę jak ogarnąć SIBO/ IBS. Jeśli ją wdrożysz – odzyskasz płaski brzuch i komfort życia.
Spokój i pewność w działaniu, bo SIBO/ IBS da się ogarnąć, ale trzeba wiedzieć co po kolei robic.
Oszczędność czasu i pieniędzy.
[Skuteczne sposoby + lista sprawdzonych specjalistów i miejsc].
Wciąż nie jesteś pewna, czy to coś dla Ciebie?
Sprawdź:
Ten poradnik JEST DLA CIEBIE, jeśli:
- Podejrzewasz u siebie SIBO/ IBS.
- Szukasz dobrych sposobów i mądrych specjalistów.
- Chcesz podjąć wyzwanie i odzyskać płaski brzuch i komfort.
Ten poradnik NIE JEST DLA CIEBIE, jeśli:
- Szukasz recepty na lek, który szybko pomoże.
- Chciałabyś, że temat ogarnął ktoś za Ciebie.
- Nie masz czasu na naukę o zdrowiu ani na gotowanie.
Najczęściej zadawane pytania:
E-book ma formę książki elektronicznej w formacie PDF. Po opłaceniu zamówienia dostaniesz mailem link do jego pobrania na dysk komputera lub telefonu. Pobranie pliku zabezpieczone jest hasłem, którym jest Twój e-mail podany przy składaniu zamówienia. Jeśli, pomimo opłacenia zamówienia nie otrzymasz maila, prosimy o kontakt mailowy na adres: kontakt@beautybyelle.pl, podając numer zamówienia. Jednocześnie akceptujesz, że jest to produkt elektroniczny i godzisz się, z tym że nie działa tu prawo odstąpienia od umowy zawartej na odległość.
Audiobook ma postać pliku mp3. Po opłaceniu zamówienia dostaniesz mailem link do jego pobrania. Pobranie pliku zabezpieczone jest hasłem, które jest podane w mailu potwierdzającym zamówienie. Jeśli, pomimo opłacenia zamówienia nie otrzymasz maila, prosimy o kontakt mailowy na adres: kontakt@beautybyelle.pl, podając numer zamówienia.
Dostęp jest nieograniczony czasowo. Możesz przeczytać e-booka/ słuchać audiobooka w dowolnym czasie.
Przeczytaj uważnie maila, który otrzymałaś razem z plikiem dźwiękowym. Pod koniec maila znajdziesz instrukcję co robić krok po kroku. Jeśli sobie z tym nie poradzisz, napisz maila na kontakt@beautybyelle.pl
W przypadku płatności online za pośrednictwem PayU dostęp otrzymasz w ciągu kilku minut. W przypadku płatności przelewem bankowym czas ten może wydłużyć się do 3 dni roboczych. Dostęp do materiałów będzie odblokowany po zaksięgowaniu wpłaty za zamówienie.
Nie. Zgodnie z obowiązującym prawem oraz regulaminem sklepu produkty elektronicznie nie podlegają zwrotowi.
Płatności dokonasz przez system PayU. Istnieje też możliwość złożenia zamówienia na www.beautybyelle.pl/sklep, a następnie opłacenia go przelewem:
Piotr Osuch Chirurgia Plastyczna, ul. Przy Bażantarni 8B lok U3, 02-793 Warszawa.
Nr konta: 11 1090 1043 0000 0001 3379 7700, Santander Bank
Tytuł: numer zamówienia
Dane do przelewów zagranicznych:
Piotr Osuch Chirurgia Plastyczna
IBAN: PL 15 1910 1048 22 15 9764 32 60 0001
SWIFT: WBKPPLPP, Santander Bank, Al. Jana Pawła II 17, 00-854 Warszawa
Pamiętaj, że wybierając opcję płatności poprzez przelew, koniecznie wyślij potwierdzenie przelewu na adres kontakt@beautybyelle.pl, żeby przyspieszyć proces księgowania.
Jeżeli na Twoje pytanie nie ma odpowiedzi na stronie, napisz maila: kontakt@beautybyelle.pl Na maile odpowiadamy od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-17.00. Jeśli coś mega pilnego – napisz mi DM na Instagramie 😉